沢山の[元気に長生きできます]というサプリメントが宣伝されています。しかし、医学で確立されている方法が既にあるのです。まず、確実な方法を実行してほしいと思っています。それは、高血圧症、糖尿病、高脂血症の治療をすることです。40年前には、この三つの病気を治療する薬は非常に貧弱なものでした。しかし、現在では高血圧にも多くの薬がそろっており、個人個人の特性にあった薬を選ぶことができます。糖尿病や高脂血症についても同様に素晴らしい薬ができています。
健康診断で、少し血圧が高い、少し血糖値が高い、コレステロールや中性脂肪の値が上昇してきているということがあれば、直ぐに治療を初めてください。早ければ早いほど治療の価値が高い、すなわち動脈硬化を予防することができるのです。早期に治療を始めることこそ健康診断の目的だと言っても過言ではないでしょう。
私は、若い頃、コレステロールを食べさせたウサギを使って頸動脈に動脈硬化を作る実験を行っていました。また、日本人とヨーロッパの人の頸動脈を比較検討する研究も行いました。また、動脈硬化が進行して脳梗塞や脳出血を起こした多くの人の治療に関わってきました。動脈硬化は認知症にも深く関わっているようです。どうか、皆様には動脈硬化の進行を予防して健康な人生を長く過ごしていただけるようにと願っています。